今週のテーマは『足の順番』です。
クライミングは左右の足の位置でバランスが決まります。
バランスの悪い状態で手を伸ばそうとすれば、余計な力が必要になります。
余計な力を使えば、登れる課題も登れなくなってしまいます。
ちょっとしたコツで驚く程登りやすくなりますよ◎
クライミング ボルダリングジム『タイタンウォール クライミングジム』 初心者や初めての方でも大丈夫 −和歌山 関西 −
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バランスの悪い状態で手を伸ばそうとすれば、余計な力が必要になります。
余計な力を使えば、登れる課題も登れなくなってしまいます。
ちょっとしたコツで驚く程登りやすくなりますよ◎